¿Qué hay que hacer si se olvida quitarse el parche? Pautas para la sustitución del parche

Si olvida quitarse el parche, la acción dependerá del tiempo que haya permanecido puesto más allá del recomendado. Para retrasos inferiores a 48 horas, sustituya el parche inmediatamente (reutilizando el mismo parche si es inferior a 24 horas) y mantenga su día de cambio normal. Para retrasos superiores a 48 horas, ponte un parche nuevo inmediatamente, mantén el día de cambio original y utiliza un método anticonceptivo de reserva durante siete días. Si el parche se cae o se desprende, vuelva a aplicarlo o sustitúyalo en función de su estado y de la duración del desprendimiento, asegurándose de no superponer parches. En caso de duda, consulta siempre a un profesional sanitario.

Explicación de los puntos clave:

1. Retraso breve (menos de 48 horas)

   • Si el parche se ha dejado puesto menos de 48 horas adicionales
     • Retire el parche anterior y aplique uno nuevo (o reutilice el mismo parche si es inferior a 24 horas).
     • Continúe con su programa habitual de cambio de parches.
   • Ejemplo: Si su parche debía cambiarse el lunes pero se olvidó hasta el martes por la tarde (menos de 48 horas), sustitúyalo y mantenga el lunes como próximo día de cambio.

2. Retraso prolongado (48 horas o más)

   • Si el parche ha estado puesto más de 48 horas:
     • Aplique un nuevo parche inmediatamente.
     • Mantenga el día de cambio original (no restablezca el horario).
     • Utilice un método anticonceptivo de respaldo (por ejemplo, preservativos) durante 7 días para garantizar la protección.
   • Ejemplo: Si olvidó cambiar el parche durante 3 días, reemplácelo, mantenga el día de cambio original y utilice métodos de respaldo durante una semana.

3. Desprendimiento o caída del parche

   • Si el parche se desprende o se afloja
     • Menos de 24 horas: Vuelva a aplicarlo si sigue pegado; si no, sustitúyalo por un parche nuevo.
     • Más de 24 horas: Sustituya el parche por uno nuevo y utilice un método anticonceptivo de reserva durante 7 días.
   • Nunca vuelva a aplicar un parche que ya no esté pegajoso o que tenga restos.

4. Buenas prácticas generales

   • Utilice sólo un parche cada vez, nunca superponga parches.
   • Rote los lugares de aplicación (por ejemplo, alterne las caderas o los brazos) y espere al menos una semana antes de volver a aplicar el parche en la misma zona.
   • Si no está segura del momento de aplicación o del desprendimiento, consulte a un profesional sanitario para que le oriente.

5. Por qué son importantes los anticonceptivos de reserva

   • Los retrasos prolongados o los fallos del parche pueden reducir la eficacia. Los métodos de respaldo (como los preservativos) evitan las lagunas en la protección.

6. Cuándo buscar ayuda

   • Ponte en contacto con un profesional sanitario si
     • Tienes dudas sobre el momento de la sustitución.
     • El parche se desprende repetidamente o le irrita la piel.
     • Experimenta efectos secundarios inusuales (por ejemplo, reacciones cutáneas graves).

Estas medidas garantizan la eficacia anticonceptiva al tiempo que minimizan los riesgos. La administración hormonal del parche depende de su correcta adherencia, por lo que es fundamental actuar a tiempo.

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